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主要設施

  • 空調

熱情款待

  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 免費盥洗用品
  • 吹風機

鄰近景點

  • 東長寺 (1.8 公里)
  • 福岡亞洲美術館 (1.8 公里)
  • 福岡美術館 (1.9 公里)
  • 博多町家民俗博物館 (1.9 公里)
  • 櫛田神社 (2 公里)


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(中央社記者張克怡舊金山12日專電) 一場融合中西文化的新年廟會今天在矽谷舉行,吸引近2000名不同族裔人士參加。透過美味小吃、民俗活動及中西不同的音樂表演共度農曆新年。

這項以「結交各國好友」為主題的中國新年廟會今年下午在史丹佛大學座落的巴羅艾托市(Palo Alto)舉行。該市市長,市議員及社區委員等多人皆出席慶祝活動。

市長史爾夫(Greg Scharff)表示,感謝熱心的華裔市民舉辨好玩又好吃的廟會活動,讓來自世界各地的居民更了解中華文化。他很喜歡珍珠奶茶和麻糬,希望廟會可以每年舉辦,成為該市的特色及傳統。

美食組的策劃人林洁明表示,從珍珠奶茶、綠豆糕、台式割包、驢打滾、茶葉蛋等20多種廟會小吃都是熱心的華裔媽媽們親手做的,好吃又健康。連外籍朋友也很喜愛,所有點心一掃而空。

節目表演負責人陳靜楓指出,為了給大家帶來耳目一新的廟會體驗,旅遊資訊除了中國傳統表演之外,特別邀請西方樂團演唱流行歌曲。輕快動感的節奏讓不少觀眾隨之起舞,不論身穿旗袍還是牛仔褲,大家都融入其中,場面熱烈。

此外,麻將,茶藝,包水餃,踢毽子,剪紙等10幾樣文化活動也深得大人小孩喜愛。活動負責人趙莉莉表示這次出動上百位義工,花了幾個月的時間準備所有文化活動。她說,非常開心看到華裔及美國小孩能從玩樂中認識中華文化,再辛苦也值得。

剛剛當選巴羅艾托市的華裔市議員顧金珍(LydiaKuo)指出,看到華裔不但出錢出力與眾人同樂,還把美食義賣的款項捐給整個社區,回饋社會,讓身為華人的她倍感驕傲。1060213

下面附上一則新聞讓大家了解時事

糖尿病患要降低心血管疾病併發症,除了配合醫師藥物控制之外,飲食控制也很重要。糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤表示,過多油脂攝取會造成血管的堵塞、超標的鈉攝取會導致血壓飆高以及血管彈性疲乏、硬化,進而增加心血管疾病的發生。

在糖尿病患者中,約每5人就有1名死於心血管疾病,營養治療能有效管理糖尿病降低併發症,更幫助降低心血管疾病發生的風險。蔡醫師表示,約有三成的糖尿病病患合併有高血壓、高血脂的問題,再加上高油、高鹽的攝取,更嚴重增加糖尿病患者心血管併發症的發生風險及危害。

蔡醫師表示,糖尿病人目前無明確證實多補充維生素礦物質可有益身體健康,建議選擇低GI的飲食來取代高GI的飲食。糖尿病病人應至少每1000大卡要攝取14克的膳食纖維,一天鈉攝取量不超過2300毫克,減少攝取/避免攝取含糖飲料,特別是由果糖(非指水果)與蔗糖來源的醣類,以避免體重增加與增高心血管疾病的風險。

然而,外食族常會點一份炒青菜,但一份炒得青菜,約2~3匙的油(30~45公克的油脂),已接近每天建議攝取的油脂總量(4匙油,60公克)。李婉萍營養師表示,炒青菜的外觀若呈現油油亮亮的話,代表油脂的含量會較高,建議炒青菜的外觀應呈乾乾的會較好。一碗看似清淡的貢丸湯搭配一份炒飯,鈉含量就將超過2000毫克,一餐攝取的鈉含量就接近每日的建議攝取量。

根據臨床統計,國內有2成糖尿病患有搭配使用糖尿病營養補給品;從這次問卷調查,發現有9成糖尿病補充品使用者並不清楚補充品中的詳細成份,臨床上更是發現很多患者把營養補充品當成正餐的飲料搭配。

李婉萍營養師說明,由於一瓶營養補充品的營養成分已包含糖尿病患一餐應有的營養含量,若搭配正餐會有過量的風險,因此建議當作早餐飲品或是代替點心使用。

此外,在選擇營養補充品時也要注意其中的飽和脂肪酸、鈉含量及糖旅遊大亨份是否符合降低心血管疾病併發風險的標準。

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